PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

Hacer estos ejercicios cada cierto tiempo te puede ayudar a prevenir la fatiga que produce el estar expuesto a las luces de una pantalla.Prevención de problemas de Lozanía a grande plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de Sanidad a amplio plazo, como la obesidad, la diabetes y los trastornos cardiovascular